Massage tissus profonds
Une technique manuelle qui procure un sentiment d'expansion, de légèreté et de libération.
Ce que c'est
Le Deep Tissue ou « massage des tissus profonds » est une technique manuelle qui procure un sentiment d'expansion, de légèreté et de libération.
Essentiellement thérapeutique, le massage des tissus profonds consiste à défaire les adhérences qui existent entre les différentes couches de muscles et de fascias, qui sont à l'origine de douleurs et de restrictions de mobilité.
Le thérapeute va étirer les tissus afin de défaire les adhérences entre les couches musculaires. C'est la raison pour laquelle le deep tissue se fait sans huile, avec un peu de beurre de karité, au besoin.
Les techniques utilisées permettent le travail du muscle dans ses trois dimensions au lieu de simplement l'écraser. Le travail de relâchement au niveau des fascias, ainsi rendu possible, donne plus d'espace au muscle, lui permettant de se relâcher plus aisément.
Recommandé en cas de
Cette technique de réalignement des couches musculaires est surtout recommandée en cas de :
- baisse de la mobilité des muscles
- lésions attribuables au travail répétitif
- problèmes de posture
- douleurs chroniques dues à une blessure
- spasmes et tensions musculaires localisées
- fibromyalgie
- douleurs arthritiques
Les tarifs
| Massothérapie | |
|---|---|
| Massage de 30 min | 62 $ |
| Massage de 60 min | 100 $ |
| Massage de 75 min | 120 $ |
| Massage de 90 min | 140 $ |
| Massage de 120 min | 180 $ |
| Taping simple | 5 $ |
| Taping complexe (de type lymphatique) | 10 $ |
| Analyse biomécanique de course à pied | |
| Analyse de course | 150 $ |
| Suivi d'analyse | 90 $ |
| Forfait analyse + suivi | 220 $ |
| Forfait duo — analyse couple | 240 $ |
| Pressothérapie (séance de 30 minutes) | 40 $ |
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